Diese Alternativen zu teils gesundheitsschädlichen Tampons und Binden gibt es

Tasse, Schwamm oder Menstruationsunterwäsche: Mittlerweile gibt es eine Vielzahl wiederverwendbarer Periodenprodukte auf dem Markt. Das eine Produkt, das für jede perfekt funktioniert, das gibt es nicht. Jedes Mädchen, jede Frau muss selbst herausfinden, welches am besten zu ihr passt.

So viele gesundheitsschädliche Stoffe sind in Binden und Tampons

Die Menstruationstasse ist ein kleiner Becher, meistens aus Silikon, der in die Vagina eingeführt wird. Dort sitzt die Tasse – Unterdruck sei dank – fest und fängt das Menstruationsblut auf. Nach vier bis sechs Stunden sollte man die Tasse ausleeren. Die Tragedauer kann jedoch auch nach Größe der Tasse und der individuellen Blutungsstärke variieren.

Menstruationsschwämme funktionieren ähnlich wie Tampons. Sie werden in die Vagina eingeführt, füllen sich dort mit Menstruationsblut. Auch die Schwämme können für ungefähr vier bis sechs Stunden getragen werden, danach werden sie ausgedrückt. Sie können unter fließendem Wasser ausgespült und danach wiederverwendet werden.

Periodenunterwäsche

Auch Periodenunterwäsche kann eine Alternative darstellen. Dabei handelt es sich um Slips mit einer eingearbeiteten, saugfähigen Schicht im Schrittbereich. Je nach Stärke der Menstruation kann man die Unterhose einen ganzen Tag lang tragen, aber nicht länger als zwölf Stunden. Danach muss sie in die Wäsche. Man sollte sich also besser gleich mehrere Exemplare anschaffen. Ein Slip kostet meist zwischen 15 und 40 Euro.

Am besten eignet sich Perioden-Unterwäsche aus Baumwolle und ohne potenziell gesundheitsschädigende Inhaltsstoffe wie Silberchlorid und Zinkpyrithion. Diese nutzen manche Hersteller, um Gerüche und die Vermehrung von Bakterien zu unterbinden.

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